{"product_id":"oppmerksomhetens-kraft-i-lys-og-morke","title":"Die Kraft der Aufmerksamkeit in Licht und Dunkelheit","description":"\u003cp style=\"font-size:0.9em\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/spleis.no\/fredrikotterbech\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eUnterstütze das Buch auf Spleis\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eHinweis: Die Bilder zeigen das norwegische Cover. Die digitale Ausgabe wird bei Erscheinen des Buches in die Sprache des Shops übersetzt geliefert, in dem du sie gekauft hast.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas steht auf dem Cover:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVorderseite: \u003c\/strong\u003eOPPMERKSOMHETENS KRAFT I LYS OG MØRKE (Die Kraft der Aufmerksamkeit in Licht und Dunkelheit) – FREDRIK OTTERBECH. Foto: Olaf \/ Sandefjords Blad 1984\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRückseite: \u003c\/strong\u003eWARUM DIESES BUCH?\u003cbr\u003eMeine Geschichte hat zwei Seiten\u003cbr\u003eEs begann nicht mit Tanz. Es begann mit Aufmerksamkeit. Ein kleiner Junge erstarrt völlig. Nicht vor Schreck – sondern wegen dem, was er sieht. Bei einer Mannequin-Vorführung gleitet ein Mann aus den USA rückwärts, während es aussieht, als ginge er vorwärts. Wie ist das möglich? Diese Frage ließ nie los. Nicht als Trick, sondern als Rätsel.\u003cbr\u003eMeine Geschichte hat zwei Seiten. Nicht der Tanz hat zwei Seiten – Tanz ist Tanz. Aber der Weg, den ich gegangen bin, hat Seiten.\u003cbr\u003eFREDRIK OTTERBECH\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eErscheinen:\u003c\/strong\u003e Gedrucktes Buch: für Sommer 2027 geplant – vielleicht früher. Die digitale Ausgabe kommt wahrscheinlich früher.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZur Lieferung:\u003c\/strong\u003e Dies ist eine Vorbestellung. Das Buch ist noch nicht fertig geschrieben. Die digitale Ausgabe wird per E-Mail verschickt, sobald das Buch fertig ist, und das gedruckte Buch wird per Post verschickt, sobald es gedruckt ist – das kann etwas länger dauern.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVorbestellrabatt:\u003c\/strong\u003e Mit dem Code FORHAND10 erhältst du bei Vorbestellung bis zum 31. Dezember 2026 10 % auf das Buch.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKostenlos reservieren oder vorbestellen\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKostenlos reservieren\u003c\/strong\u003e – digitale oder gedruckte Ausgabe. Du zahlst jetzt nichts und erhältst eine Reservierungsnummer per E-Mail.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVorbestellen\u003c\/strong\u003e – gedrucktes Buch 349 kr (nach dem Erscheinen 399 kr) oder digitale Ausgabe mit Kurslinks 399 kr. Du erhältst das Buch automatisch, sobald es veröffentlicht ist: die digitale Ausgabe per E-Mail, das gedruckte Buch per Post, sobald es gedruckt ist.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eEin Buch über den Funken, der zur Leidenschaft wird – und über die Kultur, die wir gemeinsam schaffen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAusgehend von seinem eigenen Weg durch den Tanz erkundet Fredrik Otterbech, wo die Antriebskraft beginnt, wie Aufmerksamkeit ein Interesse entfacht und wie es zu einem Lebenswerk wachsen kann. Das Buch ist für das Kulturleben, für Tänzer, Pädagogen und Kulturschaffende sowie für Eltern und Jugendliche, die sich die Freude am Schaffen bewahren wollen, auch wenn sie auf Widerstand stoßen. Das Buch zeigt auch, was Hip-Hop ist: DJing, MCing\/Rap, Breaking und Graffiti. Du kannst eines oder mehrere der Elemente vertreten, und zusammen werden sie zur Hip-Hop-Kultur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/e830udn1.yapp.page\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eMehr lesen und einen Auszug auf der Buchseite ansehen\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWas bedeutet „Kurslinks“?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie digitale Ausgabe enthält Links zu Fredriks Anleitungsvideos auf dem YouTube-Kanal Fredrik Otterbech Kulturspiren, sodass du die Bewegungen sehen kannst, während du liest. Einige Videos sind bereits online:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=uRqlYpkxg0c\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eHausaufgaben im Hip-Hop Teil 1\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=wqbaNvwQTOA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eVorbereitung auf das Aufwärmen – Hip-Hop\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bMHSKbWdHLY\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eTeil 4 mit Erklärung und Musik (Hip-Hop 1)\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=d9mfNdg1w7o\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eTeil 1–4 mit Erklärung und Musik in einem\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eWeitere Videos werden nach und nach veröffentlicht, und die Links kommen ins Buch, sobald sie online sind. Es ist kein fertiger Kurs, sondern Links zu den Videos, sobald sie erscheinen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWas das Buch über die Videos hinaus bietet\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Videos zeigen die Bewegungen. Das Buch erzählt das Warum: eine fachliche und persönliche Reflexion darüber, wie Instinkt zu bewusster Arbeit wird, und über die Kraft der Aufmerksamkeit – vom Wohnzimmer in den 1970ern und dem Park Hotell 1984 über den Schulhof, den Marktplatz und den Ballettsaal bis zum Tanzsaal heute. Jedes Kapitel hat seinen Ort, seine Zeit und sein Thema, mit einem roten Faden durch das ganze Buch.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas Manuskript ist in Arbeit, daher können sich Kapitel und Inhalt ändern. Ob das Buch eigene Übungen bekommt, ist noch nicht entschieden. Das Manuskript wird auf Norwegisch geschrieben. Die digitale Ausgabe ist auf Norwegisch und Englisch geplant und wird geliefert, sobald das Buch veröffentlicht ist.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e12 % Rabatt auf das Buch\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eWenn du das Großfamilienpaket oder das Familienpaket + gekauft hast, ist die digitale Ausgabe bereits enthalten und bezahlt – du musst sie nicht noch einmal kaufen. Sie wird dir per E-Mail geschickt, sobald das Buch fertig ist. Im Familienpaket + ist auch das gedruckte Buch enthalten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWenn du die Breaking-Anleitung oder PRO-MINI kaufst, erhältst du einen Code für 12 % Rabatt, der bei Vorbestellung sowohl für das gedruckte Buch als auch für die digitale Ausgabe gilt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eGedrucktes Buch\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDas gedruckte Buch ist etwas günstiger (349 kr, nach dem Erscheinen 399 kr), kann aber etwas länger dauern, weil es vor dem Druck durch einen Buchverlag geht.\u003c\/p\u003e","brand":"Kulturspiren","offers":[{"title":"Vorbestellen – gedrucktes Buch","offer_id":62581633614194,"sku":null,"price":33.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vorbestellen – digitale Ausgabe mit Kurslinks","offer_id":62581633646962,"sku":null,"price":38.22,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kostenlos reservieren – gedrucktes Buch","offer_id":62581827371378,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kostenlos reservieren – digitale Ausgabe","offer_id":62581438972274,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1005\/3772\/9394\/files\/bok-3d-for-og-bak-kvadrat-2048-nyomslag.jpg?v=1792705334","url":"https:\/\/kulturspiren.com\/de-eu\/products\/oppmerksomhetens-kraft-i-lys-og-morke","provider":"Kulturspiren","version":"1.0","type":"link"}