{"product_id":"breaking-steg-for-steg-pdf-guide","title":"Breaking steg for steg – PDF-guide for barn, unge og foreldre","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDigital nedlasting – ingen fysisk levering\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"ks-wiki\"\u003eLaget av Fredrik Otterbech – norgesmester i breakdance (klassen over 12 år) i 1984 og dansepedagog i Telemark siden 2010 (\u003ca href=\"https:\/\/no.wikipedia.org\/wiki\/Fredrik_Otterbech\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eles om ham på Wikipedia\u003c\/a\u003e).\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"ks-sb\"\u003e\u003cstrong\u003eSom omtalt i Sandefjords Blad:\u003c\/strong\u003e illustrert guide for barn og foreldre fra en som vant NM i breakdance i 1984. \u003ca href=\"https:\/\/www.sb.no\/fredrik-ble-sandefjords-forste-breakdance-stjerne-som-13-aring-na-vil-han-lare-barna-a-breake\/s\/80-73-37239\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eLes saken ↗\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVelg språk – du får PDF-en på språket du velger.\u003c\/strong\u003e Du kan velge mellom norsk, engelsk, svensk, dansk, tysk, finsk, fransk, spansk, italiensk, japansk og kinesisk.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePDF-språk:\u003c\/strong\u003e du får PDF-en på språket du velger i «Språk» over kjøpsknappen – ikke på språket nettsiden vises på.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e49 sider · 8-ukersplan · fra ca. 7 år sammen med en voksen · én PDF på språket du velger\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e20 % rabatt med koden NM1984 – gjelder til 24. desember 2026.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"https:\/\/kulturspiren.com\/discount\/NM1984?redirect=\/products\/breaking-steg-for-steg-pdf-guide\"\u003eBruk rabatten →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDigital PDF – last ned og skriv ut selv.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHar barnet ditt lyst til å begynne med breaking eller electric boogie? Denne guiden fra Kulturspiren hjelper dere i gang hjemme, ett steg om gangen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eBreaking steg for steg\u003c\/em\u003e er en illustrert PDF-guide på 49 sider for foreldre og barn som skal begynne. Hvert steg har nummererte bilder, telling i takt med musikken og en markør som viser hvor vekten skal være.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGratis smakebit av breaking-guiden (6 sider): \u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1005\/3772\/9394\/files\/smakebit-breaking-v8-no.pdf?v=1793132204\"\u003eLast ned PDF\u003c\/a\u003e – dette er en smakebit av guiden, ikke av boka.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInnhold:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOppvarming, trygghet, cypher og respekt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eToprock som oppvarming, med variasjoner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGo-down, footwork og six-step\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFreezes: baby freeze, turtle freeze, handglide og chair freeze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSwipe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElectric boogie: moonwalk, bølger, robot og King Tut\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBattle, og hvordan dere setter stegene sammen til egne kombinasjoner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8-ukersplan, sjekkliste, treningslogg, råd til foreldre og ordliste\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePasser for:\u003c\/strong\u003e barn fra ca. 7 år sammen med en voksen, og ungdom på egen hånd. Ingen danseerfaring nødvendig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat:\u003c\/strong\u003e Digital PDF (A4, 49 sider). Du får nedlastingslenken etter kjøpet, og kan skrive ut guiden selv. Ingenting sendes i posten. Til personlig bruk.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSlik får du tilgang\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eRett etter kjøpet får du en e-post med emnet «Your downloads are ready» (den kommer på engelsk). Trykk på lenken – den åpner en side i butikken der du trykker «Last ned nå». Du kan laste ned så mange ganger du vil, så ta vare på e-posten. Finner du den ikke, sjekk søppelpost eller kontakt oss. Ingenting sendes i posten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVelg språk – du får PDF-en på språket du velger.\u003c\/strong\u003e Velg språk før du legger guiden i handlekurven: norsk, engelsk, svensk, dansk, finsk, tysk, fransk, spansk, italiensk, kinesisk (forenklet) eller japansk. Filnavnet slutter på språket: -no (norsk), -en (English), -sv (svenska), -da (dansk), -fi (suomi), -de (Deutsch), -fr (français), -es (español), -it (italiano), -zh (中文), -ja (日本語). Filen er ca. 10–19 MB, så bruk gjerne wifi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFinner du ikke lenken? Se \u003ca href=\"\/nb-jp\/pages\/nedlasting-og-hjelp\"\u003eNedlasting og hjelp\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDette er med\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e«Breaking steg for steg» som PDF (A4, 49 sider) på språket du velger (11 språk å velge mellom)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTil personlig bruk\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVed kjøp godtar du at nedlastingen starter med en gang, og at angreretten da bortfaller.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eBreaking innebærer fysisk aktivitet. Følg sikkerhetsrådene i guiden, og ha en voksen til stede når barn trener.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003csmall\u003eTekst og konsept: Fredrik Otterbech\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBonus: 12 % rabatt på boka\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBoka følger ikke med i dette produktet, og den er ikke ferdig skrevet ennå. Når du kjøper denne, får du en kode på 12 % rabatt på boka «Oppmerksomhetens kraft i lys og mørke». Koden får du i ordrebekreftelsen på e-post. Du kan bruke den nå og forhåndsbestille boka – den digitale utgaven får du tilsendt så snart den er ferdig. Eller du kan bruke koden når boka kommer. Den trykte boka er planlagt sommeren 2027, kanskje før – den kan ta litt lenger tid fordi den skal via forlag, men også den blir sendt til deg når den er klar. Den digitale utgaven kommer trolig tidligere, fordi trykkingen tar tid.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/nb-jp\/products\/oppmerksomhetens-kraft-i-lys-og-morke\"\u003eSe boka og forhåndsbestill her\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/videos\/c\/o\/v\/11209bd165434c43a8e6d595b0cddd28.mp4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e▶ Se en smakebit: toprock på 20 sekunder\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ks-annet-sprak\"\u003e\u003cstrong\u003eSnakker du et annet språk? Velg English – da får du PDF-en på engelsk.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"ks-beskyttet\"\u003e\u003cem\u003e🔒 Bildene her er forhåndsvisninger med vannmerke og lav oppløsning. Når du har kjøpt, laster du ned i full kvalitet uten vannmerke.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"ks-lisens\"\u003e\u003cstrong\u003eLisens:\u003c\/strong\u003e Kun til personlig bruk eller bruk i egen gruppe. Det er ikke tillatt å dele eller selge filene videre.\u003c\/p\u003e","brand":"Kulturspiren","offers":[{"title":"Norsk","offer_id":62550630498674,"sku":null,"price":4445.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"English","offer_id":62632158429554,"sku":null,"price":4445.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"Svenska","offer_id":62632158462322,"sku":null,"price":4445.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"Dansk","offer_id":62632158495090,"sku":null,"price":4445.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"Deutsch","offer_id":62632158527858,"sku":null,"price":4445.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"Français","offer_id":62632158560626,"sku":null,"price":4445.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"Español","offer_id":62632158593394,"sku":null,"price":4445.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"Italiano","offer_id":62632158626162,"sku":null,"price":4445.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"Suomi","offer_id":62632158658930,"sku":null,"price":4445.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"日本語","offer_id":62632158691698,"sku":null,"price":4445.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"中文","offer_id":62632158724466,"sku":null,"price":4445.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1005\/3772\/9394\/files\/breaking-steg-for-steg-forside-v3.jpg?v=1793137626","url":"https:\/\/kulturspiren.com\/nb-jp\/products\/breaking-steg-for-steg-pdf-guide","provider":"Kulturspiren","version":"1.0","type":"link"}