{"product_id":"breaking-steg-for-steg-pdf-guide","title":"Breaking steg for steg – PDF-guide for barn, unge og foreldre","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e20 % rabatt med koden NM1984 – gjelder til 31. desember 2026.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"https:\/\/kulturspiren.com\/discount\/NM1984?redirect=\/products\/breaking-steg-for-steg-pdf-guide\"\u003eBruk rabatten →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDigital PDF – last ned og skriv ut selv.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHar barnet ditt lyst til å begynne med breaking eller electric boogie? Denne guiden fra Kulturspiren hjelper dere i gang hjemme, ett steg om gangen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eBreaking steg for steg\u003c\/em\u003e er en illustrert PDF-guide på 47 sider for foreldre og barn som skal begynne. Hvert steg har nummererte bilder, telling i takt med musikken og en markør som viser hvor vekten skal være.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInnhold:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOppvarming, trygghet, cypher og respekt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eToprock som oppvarming, med variasjoner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGo-down, footwork og six-step\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFreezes: baby freeze, turtle freeze, handglide og chair freeze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSwipe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElectric boogie: moonwalk, bølger, robot og King Tut\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBattle, og hvordan dere setter stegene sammen til egne kombinasjoner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8-ukersplan, sjekkliste, treningslogg, råd til foreldre og ordliste\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePasser for:\u003c\/strong\u003e barn fra ca. 7 år sammen med en voksen, og ungdom på egen hånd. Ingen danseerfaring nødvendig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat:\u003c\/strong\u003e Digital PDF (A4, 47 sider). Du får nedlastingslenken etter kjøpet, og kan skrive ut guiden selv. Ingenting sendes i posten. Til personlig bruk.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSlik får du tilgang\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eRett etter kjøpet får du en e-post med emnet «Your downloads are ready». Trykk på lenken og deretter «Last ned nå». Lenken kommer bare på e-post, ikke på ordrestatussiden. Du kan laste ned så mange ganger du vil. Ingenting sendes i posten.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePDF på 11 språk – du får alle språkfilene, tydelig navngitt.\u003c\/strong\u003e Du får 11 separate PDF-filer, én per språk: norsk, engelsk, svensk, dansk, finsk, tysk, fransk, spansk, italiensk, kinesisk (forenklet) og japansk. Last ned bare den du trenger – filnavnet slutter på språket: -no (norsk), -en (English), -sv (svenska), -da (dansk), -fi (suomi), -de (Deutsch), -fr (français), -es (español), -it (italiano), -zh (中文), -ja (日本語). Hver fil er ca. 10–19 MB, så bruk gjerne wifi.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFinner du ikke lenken? Se \u003ca href=\"\/pages\/nedlasting-og-hjelp\"\u003eNedlasting og hjelp\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDette er med\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e«Breaking steg for steg» som PDF (A4, 47 sider) på 11 språk\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTil personlig bruk\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVed kjøp godtar du at nedlastingen starter med en gang, og at angreretten da bortfaller.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eBreaking innebærer fysisk aktivitet. Følg sikkerhetsrådene i guiden, og ha en voksen til stede når barn trener.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003csmall\u003eTekst og konsept: Fredrik Otterbech\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBonus: 50 kr på boka når den kommer\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eFredrik skriver boka «Oppmerksomhetens kraft i lys og mørke». Når den kommer ut, sender vi deg en rabattkode på 50 kr fra Kulturspiren på e-posten du handlet med. \u003ca href=\"https:\/\/e830udn1.yapp.page\"\u003eLes mer om boka\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"https:\/\/otterbech.gumroad.com\/l\/rdyfx\"\u003eHent en gratis smakebit av boka\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kulturspiren","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62550630498674,"sku":null,"price":249.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1005\/3772\/9394\/files\/breaking-steg-for-steg-forside-v3.jpg?v=1792436462","url":"https:\/\/kulturspiren.com\/products\/breaking-steg-for-steg-pdf-guide","provider":"Kulturspiren","version":"1.0","type":"link"}