{"product_id":"oppmerksomhetens-kraft-i-lys-og-morke","title":"Oppmerksomhetens kraft i lys og mørke","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUtgivelse:\u003c\/strong\u003e Trykt bok: planlagt sommeren 2027 – kanskje før. Den digitale utgaven kommer trolig tidligere.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eReserver gratis eller forhåndsbestill\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReserver gratis\u003c\/strong\u003e – digital eller trykt utgave. Du betaler ingenting nå og får et reservasjonsnummer på e-post.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForhåndsbestill\u003c\/strong\u003e – trykt bok 349 kr (blir 399 kr etter lansering) eller digital utgave med kurslenker 399 kr. Du får boka automatisk når den er publisert: den digitale utgaven på e-post, den trykte boka i posten når den er trykket.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eEn bok om gnisten som blir til lidenskap – og kulturen vi skaper sammen.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMed sin egen vei gjennom dansen som utgangspunkt utforsker Fredrik Otterbech hvor drivkraften begynner, hvordan oppmerksomhet tenner en interesse, og hvordan den kan vokse til et livsverk. Boka er for kulturlivet, dansere, pedagoger og kulturarbeidere, og for foreldre og ungdom som vil ta vare på skapergleden, også når de møter motstand. Boka viser også hva hiphop er: DJ-ing, MC-ing\/rap, breaking og graffiti. Du kan representere ett eller flere av elementene, og sammen blir de hiphopkultur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/e830udn1.yapp.page\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eLes mer og se et utdrag på boksiden\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eHva betyr «kurslenker»?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDen digitale utgaven har lenker til Fredriks instruksjonsvideoer på YouTube-kanalen Fredrik Otterbech Kulturspiren, så du kan se bevegelsene mens du leser. Noen videoer ligger allerede ute:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=uRqlYpkxg0c\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eHjemmelekser i Hip hop Del 1\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=wqbaNvwQTOA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eForberedelse til oppvarming – hip hop\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bMHSKbWdHLY\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eDel 4 med forklaring og musikk (Hip hop 1)\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=d9mfNdg1w7o\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eDel 1–4 med forklaring og musikk i ett\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eFlere videoer legges ut etter hvert, og lenkene kommer i boka når de er publisert. Det er ikke et ferdig kurs, men lenker til videoene etter hvert som de kommer.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eHva boka gir utover videoene\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eVideoene viser bevegelsene. Boka forteller hvorfor: en faglig og personlig refleksjon over hvordan instinkt blir til bevisst arbeid, og om oppmerksomhetens kraft – fra stua på 1970-tallet og Park Hotell i 1984, via skolegården, Torget og ballettsalen, til dansesalen i dag. Hvert kapittel har sitt sted, sin tid og sitt tema, med en rød tråd gjennom hele boka.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eManuset er under arbeid, så kapitler og innhold kan endres. Om boka får egne øvelser, er ikke bestemt ennå. Den digitale utgaven er planlagt på norsk og engelsk, og leveres når boka er publisert.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e50 kr rabatt på boka\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eKjøper du noe annet i Kulturspiren-butikken, får du en kode på 50 kr rabatt på boka – både digital og trykt utgave. Koden får du i ordrebekreftelsen på e-post. Skriv den inn i rabattfeltet i kassen, så trekkes 50 kr fra med en gang.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTrykt bok\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDen trykte boka er litt billigere (349 kr, 399 kr etter lansering), men den kan ta litt lengre tid, fordi den skal gjennom et bokforlag før den trykkes.\u003c\/p\u003e","brand":"Kulturspiren","offers":[{"title":"Reserver gratis – digital utgave","offer_id":62581438972274,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true},{"title":"Forhåndsbestill – trykt bok","offer_id":62581633614194,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true},{"title":"Forhåndsbestill – digital utgave med kurslenker","offer_id":62581633646962,"sku":null,"price":399.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true},{"title":"Reserver gratis – trykt bok","offer_id":62581827371378,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1005\/3772\/9394\/files\/mockup-A-skraa-kvadrat-2048.jpg?v=1792517286","url":"https:\/\/kulturspiren.com\/products\/oppmerksomhetens-kraft-i-lys-og-morke","provider":"Kulturspiren","version":"1.0","type":"link"}