{"product_id":"breaking-steg-for-steg-pdf-guide","title":"Breaking steg för steg – PDF-guide för barn, unga och föräldrar","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDigital nedladdning – ingen fysisk leverans\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"ks-wiki\"\u003eGjord av Fredrik Otterbech – norsk mästare i breakdance (klassen över 12 år) 1984 och danspedagog i Telemark sedan 2010 (\u003ca href=\"https:\/\/no.wikipedia.org\/wiki\/Fredrik_Otterbech\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eläs om honom på Wikipedia, på norska\u003c\/a\u003e).\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"ks-sb\"\u003e\u003cstrong\u003eSom omskrivet i Sandefjords Blad:\u003c\/strong\u003e en illustrerad guide för barn och föräldrar från en som vann norska mästerskapen i breakdance 1984. \u003ca href=\"https:\/\/www.sb.no\/fredrik-ble-sandefjords-forste-breakdance-stjerne-som-13-aring-na-vil-han-lare-barna-a-breake\/s\/80-73-37239\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eLäs artikeln ↗\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVälj språk – du får PDF:en på det språk du väljer.\u003c\/strong\u003e Du kan välja mellan norska, engelska, svenska, danska, tyska, finska, franska, spanska, italienska, japanska och kinesiska.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePDF-språk:\u003c\/strong\u003e du får PDF:en på det språk du väljer under ”Språk” ovanför köpknappen – inte på det språk webbplatsen visas på.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e49 sidor · 8-veckorsplan · från ca 7 år tillsammans med en vuxen · en PDF på det språk du väljer\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e20 % rabatt med koden NM1984 – gäller till 24 december 2026.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"https:\/\/kulturspiren.com\/sv\/discount\/NM1984?redirect=\/sv\/products\/breaking-steg-for-steg-pdf-guide\"\u003eAnvänd rabatten →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDigital PDF – ladda ner och skriv ut själv.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVill ditt barn börja med breaking eller electric boogie? Den här guiden från Kulturspiren hjälper er att komma igång hemma, ett steg i taget.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eBreaking steg för steg\u003c\/em\u003e är en illustrerad PDF-guide på 49 sidor för föräldrar och barn som är nybörjare. Varje steg har numrerade bilder, räkning som följer musiken och en markering som visar var tyngden ska ligga.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGratis smakprov på breakingguiden (6 sidor): \u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1005\/3772\/9394\/files\/smakebit-breaking-v8-sv.pdf?v=1793132204\"\u003eLadda ner PDF\u003c\/a\u003e – detta är ett smakprov på guiden, inte på boken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInnehåll:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUppvärmning, säkerhet, cypher och respekt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eToprock som uppvärmning, med variationer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGo-down, footwork och six-step\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFreezes: baby freeze, turtle freeze, handglide och chair freeze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSwipe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElectric boogie: moonwalk, vågor, robot och King Tut\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBattle, och hur du sätter ihop stegen till egna kombinationer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8-veckorsplan, checklista, träningslogg, tips till föräldrar och ordlista\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePassar för:\u003c\/strong\u003e barn från ca 7 år tillsammans med en vuxen, och tonåringar på egen hand. Ingen danserfarenhet behövs.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat:\u003c\/strong\u003e Digital PDF (A4, 49 sidor). Du får nedladdningslänken efter köpet och kan skriva ut guiden själv. Inget skickas per post. För privat bruk.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSå får du tillgång\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDirekt efter köpet får du ett mejl med ämnet ”Your downloads are ready” (det kommer på engelska). Klicka på länken – den öppnar en sida i butiken där du klickar på ”Download now”. Du kan ladda ner så många gånger du vill, så spara mejlet. Hittar du det inte? Kolla skräpposten eller kontakta oss. Inget skickas per post.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVälj språk – du får PDF:en på det språk du väljer.\u003c\/strong\u003e Välj språk innan du lägger guiden i varukorgen: norska, engelska, svenska, danska, finska, tyska, franska, spanska, italienska, kinesiska (förenklad) eller japanska. Filnamnet slutar med språket: -no (norsk), -en (English), -sv (svenska), -da (dansk), -fi (suomi), -de (Deutsch), -fr (français), -es (español), -it (italiano), -zh (中文), -ja (日本語). Filen är ca 10–19 MB, så wifi är en bra idé.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHittar du inte länken? Se \u003ca href=\"\/sv\/pages\/nedlasting-og-hjelp\"\u003eNedladdning och hjälp\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDet här ingår\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e”Breaking steg för steg” som PDF (A4, 49 sidor) på det språk du väljer (11 språk att välja mellan)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFör privat bruk\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGenom att köpa godkänner du att nedladdningen startar direkt och att ångerrätten därför inte längre gäller.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eBreaking innebär fysisk aktivitet. Följ säkerhetstipsen i guiden och se till att en vuxen är med när barn tränar.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003csmall\u003eText och koncept: Fredrik Otterbech\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBonus: 12 % rabatt på boken\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBoken ingår inte i den här produkten, och den är inte färdig än. När du köper detta får du en kod på 12 % rabatt på boken ”Uppmärksamhetens kraft i ljus och mörker” (norsk titel: «Oppmerksomhetens kraft i lys og mørke»). Koden kommer i ditt orderbekräftelsemejl. Du kan använda den nu för att förbeställa boken – den digitala utgåvan skickas till dig så snart den är färdig. Eller så kan du använda koden när boken kommer ut. Den tryckta boken är planerad till sommaren 2027, kanske tidigare – det kan ta lite längre tid eftersom den går via ett förlag, men den skickas också till dig när den är klar. Den digitala utgåvan kommer troligen tidigare, eftersom tryckning tar tid.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/sv\/products\/oppmerksomhetens-kraft-i-lys-og-morke\"\u003eSe boken och förbeställ här\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/videos\/c\/o\/v\/11209bd165434c43a8e6d595b0cddd28.mp4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003e▶ Se ett smakprov: toprock på 20 sekunder\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ks-annet-sprak\"\u003e\u003cstrong\u003eTalar du ett annat språk? Välj English – då får du PDF:en på engelska.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"ks-beskyttet\"\u003e\u003cem\u003e🔒 Bilderna här är förhandsvisningar med vattenstämpel och låg upplösning. När du har köpt laddar du ner i full kvalitet utan vattenstämpel.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"ks-lisens\"\u003e\u003cstrong\u003eLicens:\u003c\/strong\u003e Endast för personligt bruk eller användning i den egna gruppen. Det är inte tillåtet att dela eller sälja filerna vidare.\u003c\/p\u003e","brand":"Kulturspiren","offers":[{"title":"Norsk","offer_id":62550630498674,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"English","offer_id":62632158429554,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Svenska","offer_id":62632158462322,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Dansk","offer_id":62632158495090,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Deutsch","offer_id":62632158527858,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Français","offer_id":62632158560626,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Español","offer_id":62632158593394,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Italiano","offer_id":62632158626162,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Suomi","offer_id":62632158658930,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"日本語","offer_id":62632158691698,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"中文","offer_id":62632158724466,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1005\/3772\/9394\/files\/breaking-steg-for-steg-forside-v3.jpg?v=1793137626","url":"https:\/\/kulturspiren.com\/sv-int\/products\/breaking-steg-for-steg-pdf-guide","provider":"Kulturspiren","version":"1.0","type":"link"}