{"product_id":"30-dagers-breaking-utfordring","title":"30天霹雳舞挑战 – 含打卡表和证书的PDF","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e数字PDF – 下载后自行打印。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e30天，每天跳一点霹雳舞！这份来自Kulturspiren的可打印计划，每天为孩子安排一次简短练习（10–15分钟）：安全热身、今日动作和一个游戏。孩子每天打卡，完成挑战后获得证书。\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e挑战使用方法和安全建议\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e30天计划：节奏与Toprock、地面动作与Six-step、Freeze、Electric Boogie以及自己的组合\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e30天打卡表\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e可打印证书\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e适合：\u003c\/strong\u003e约7岁以上、有成人陪同的孩子，以及青少年。无需任何经验。 想学更多？请看指南 \u003ca href=\"https:\/\/kulturspiren.com\/products\/breaking-steg-for-steg-pdf-guide\"\u003e«Breaking steg for steg»\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e格式：\u003c\/strong\u003e一个PDF文件（A4），含挪威语版和英语版，各8页。仅供个人使用。\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e如何获取\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e购买后您会立即收到主题为“Your downloads are ready”的邮件。点击链接即可下载PDF。不会邮寄任何实物。 找不到链接？请看 \u003ca href=\"\/zh\/pages\/nedlasting-og-hjelp\"\u003e下载与帮助\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e购买即表示您同意下载立即开始，撤销权随即失效。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e霹雳舞是体育活动。请遵守安全建议，孩子练习时须有成人在场。\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e福利：新书出版时可享50 NOK优惠\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eFredrik正在写作新书《Oppmerksomhetens kraft i lys og mørke》。新书出版时，Kulturspiren会将50 NOK优惠码发送到您下单时使用的邮箱。 \u003ca href=\"https:\/\/e830udn1.yapp.page\"\u003e了解这本书\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"https:\/\/otterbech.gumroad.com\/l\/rdyfx\"\u003e免费获取试读\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kulturspiren","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62570268590450,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1005\/3772\/9394\/files\/cover-utfordring-hiphop-pro.png?v=1792435492","url":"https:\/\/kulturspiren.com\/zh\/products\/30-dagers-breaking-utfordring","provider":"Kulturspiren","version":"1.0","type":"link"}