Breaking for nye generationer – digitalt hæfte (PDF)

Barnets første breakingrunde på 2 uger – trygt derhjemme, 15 minutter om dagen.

»Breaking for nye generationer« er et digitalt hæfte (PDF, 8 sider) for børn og unge fra ca. 8 til 16 år og for forældre og lærere, der vil hjælpe dem i gang. Du behøver ingen erfaring, bare lidt gulvplads, musik og et blødt underlag.

Breaking startede i hiphopkulturen i New York i 1970’erne. I dag danses det over hele verden, og det har endda været med til OL.

Det får du i hæftet:

• hiphopkulturens elementer og værdierne i breaking: respekt, cypher, kreativitet og tålmodighed
• de fire byggesten: toprock, footwork/downrock, freezes og power moves
• trin, du kan øve derhjemme: crossstep, indian step, kick step, three-step, six-step, CC's, baby freeze, chair freeze og turtle prep (kun balance)
• »Sikkerhed først« med opvarmning, blødt underlag og råd om at vente med power moves, til man har en lærer
• en øveplan for to uger, 15–20 minutter om dagen, der slutter med din første hele runde
• råd til forældre og lærere
• ægte billeder af forfatteren fra breakingtiden i midten af 1980’erne

Om forfatteren
Fredrik Otterbech har danset breaking siden midten af 1980’erne og har arbejdet med dans i over fire årtier. I dag er han dansepædagog ved kulturskoler i Telemark i Norge.

Lavet af Fredrik Otterbech – norsk mester i breakdance (klassen over 12 år) i 1984 og dansepædagog i Telemark siden 2010 (læs om ham på Wikipedia, på norsk).

Digitalt produkt – vælg sprog
Du får én PDF på det sprog, du vælger, lige efter købet. Hæftet findes på 11 sprog. Der sendes intet fysisk hæfte.

Taler du et andet sprog? Vælg English – så får du PDF’en på engelsk.