Breaking trin for trin – PDF-guide til børn, unge og forældre

Digital download – ingen fysisk levering

Vælg sprog – du får PDF'en på det sprog, du vælger. norsk, engelsk, svensk, dansk, tysk, finsk, fransk, spansk, italiensk, japansk og kinesisk.

PDF-sprog: du får PDF’en på det sprog, du vælger under “Sprog” over købsknappen – ikke på det sprog, hjemmesiden vises på.

49 sider · 8-ugers plan · fra ca. 7 år sammen med en voksen · digital PDF på 11 sprog

20 % rabat med koden NM1984 – gælder til 31. december 2026. Brug rabatten →

Digital PDF – download og print selv.

Vil dit barn i gang med breaking eller electric boogie? Denne guide fra Kulturspiren hjælper jer i gang derhjemme, ét trin ad gangen.

Breaking trin for trin er en illustreret PDF-guide på 49 sider til forældre og børn, der er helt nye. Hvert trin har nummererede billeder, tælling der følger musikken og en markering, der viser, hvor vægten skal være.

Indhold:

• Opvarmning, sikkerhed, cypher og respekt
• Toprock som opvarmning, med variationer
• Go-down, footwork og six-step
• Freezes: baby freeze, turtle freeze, handglide og chair freeze
• Swipe
• Electric boogie: moonwalk, bølger, robot og King Tut
• Battle, og hvordan du sætter trinene sammen til dine egne kombinationer
• 8-ugers plan, tjekliste, træningslog, tips til forældre og ordliste

Passer til: børn fra ca. 7 år sammen med en voksen og teenagere på egen hånd. Ingen danseerfaring nødvendig.

Format: Digital PDF (A4, 49 sider). Du får downloadlinket efter købet og kan selv printe guiden. Intet sendes med posten. Til privat brug.

Sådan får du adgang

Lige efter købet får du en e-mail med emnet “Your downloads are ready”. Klik på linket – det åbner en side i butikken, hvor du klikker på “Download now”. Du kan downloade så mange gange, du vil, så gem e-mailen. Kan du ikke finde den? Tjek spam-mappen eller kontakt os. Intet sendes med posten.

Vælg sprog – du får PDF'en på det sprog, du vælger. Vælg sprog, før du lægger guiden i kurven. Filen er ca. 10–19 MB, så wi-fi er en god idé.

Kan du ikke finde linket? Se Download og hjælp.

Det får du

• “Breaking trin for trin” som PDF (A4, 49 sider) på 11 sprog
• Til privat brug

Ved at købe accepterer du, at downloaden starter med det samme, og at fortrydelsesretten derfor ikke længere gælder.

Breaking er fysisk aktivitet. Følg sikkerhedstipsene i guiden, og sørg for, at en voksen er til stede, når børn træner.

Tekst og koncept: Fredrik Otterbech

Bonus: 12 % rabat på bogen
Bogen er ikke inkluderet i dette produkt, og den er ikke færdig endnu. Når du køber dette, får du en kode på 12 % rabat på bogen “Opmærksomhedens kraft i lys og mørke” (norsk titel: «Oppmerksomhetens kraft i lys og mørke»). Koden kommer i din ordrebekræftelse på e-mail. Du kan bruge den nu til at forudbestille bogen – den digitale udgave sendes til dig, så snart den er færdig. Eller du kan bruge koden, når bogen udkommer. Den trykte bog er planlagt til sommeren 2027, måske før – det kan tage lidt længere tid, fordi den går gennem et forlag, men den sendes også til dig, når den er klar. Den digitale udgave kommer sandsynligvis tidligere, fordi tryk tager tid.

Se bogen og forudbestil her

Gratis smagsprøve på breakingguiden (6 sider, norsk): Download PDF – dette er en smagsprøve på guiden, ikke på bogen.

▶ Se en smagsprøve: toprock på 20 sekunder

🔒 Billederne her er forhåndsvisninger med vandmærke og lav opløsning. Når du har købt, downloader du i fuld kvalitet uden vandmærke.