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Téléchargement numérique – aucune livraison physique

Vous recevez les 11 fichiers de langue dans le téléchargement et choisissez le PDF dans votre langue : norvégien, anglais, suédois, danois, allemand, finnois, français, espagnol, italien, japonais et chinois.

47 pages · programme de 8 semaines · dès 7 ans environ avec un adulte · PDF numérique en 11 langues

20 % de réduction avec le code NM1984 – valable jusqu’au 31 décembre 2026. Utiliser la réduction →

PDF numérique – téléchargez-le et imprimez-le vous-même.

Votre enfant veut se lancer dans le breaking ou l’electric boogie ? Ce guide de Kulturspiren vous aide à commencer à la maison, une étape à la fois.

Le breaking étape par étape est un guide PDF illustré de 47 pages pour les parents et les enfants qui débutent. Chaque étape comporte des images numérotées, des comptes qui suivent la musique et un repère indiquant où doit se trouver le poids du corps.

Contenu :

• Échauffement, sécurité, cypher et respect
• Le toprock comme échauffement, avec des variantes
• Go-down, footwork et six-step
• Freezes : baby freeze, turtle freeze, handglide et chair freeze
• Swipe
• Electric boogie : moonwalk, waves, robot et King Tut
• Le battle, et comment assembler les pas en vos propres combinaisons
• Programme de 8 semaines, liste de contrôle, carnet d’entraînement, conseils aux parents et glossaire

Pour qui : les enfants dès 7 ans environ avec un adulte, et les ados en autonomie. Aucune expérience de danse nécessaire.

Format : PDF numérique (A4, 47 pages). Vous recevez le lien de téléchargement après l’achat et pouvez imprimer le guide vous-même. Rien n’est envoyé par la poste. Pour un usage personnel.

Comment y accéder

Juste après votre achat, vous recevez un e-mail intitulé « Your downloads are ready ». Cliquez sur le lien – il ouvre une page de la boutique où vous cliquez sur « Download now ». Vous pouvez télécharger autant de fois que vous le souhaitez, alors conservez l’e-mail. Vous ne le trouvez pas ? Vérifiez vos spams ou contactez-nous. Rien n’est envoyé par la poste.

PDF en 11 langues – vous recevez tous les fichiers de langue, clairement nommés. Vous recevez 11 fichiers PDF séparés, un par langue : norvégien, anglais, suédois, danois, finnois, allemand, français, espagnol, italien, chinois (simplifié) et japonais. Téléchargez uniquement celui dont vous avez besoin – le nom du fichier se termine par la langue : -no (norsk), -en (English), -sv (svenska), -da (dansk), -fi (suomi), -de (Deutsch), -fr (français), -es (español), -it (italiano), -zh (中文), -ja (日本語). Chaque fichier fait environ 10 à 19 Mo, le Wi-Fi est donc conseillé.

Vous ne trouvez pas le lien ? Consultez Téléchargement et aide.

Inclus

• « Le breaking étape par étape » en PDF (A4, 47 pages) en 11 langues
• Pour un usage personnel

En achetant, vous acceptez que le téléchargement commence immédiatement et que le droit de rétractation ne s’applique donc plus.

Le breaking est une activité physique. Suivez les conseils de sécurité du guide et veillez à ce qu’un adulte soit présent lorsque les enfants s’entraînent.

Texte et concept : Fredrik Otterbech

Bonus : 12 % de réduction sur le livre
Le livre n’est pas inclus dans ce produit et il n’est pas encore terminé. En achetant ceci, vous recevez un code de 12 % de réduction sur le livre « Le pouvoir de l’attention dans la lumière et l’obscurité » (titre norvégien : «Oppmerksomhetens kraft i lys og mørke»). Le code figure dans l’e-mail de confirmation de commande. Vous pouvez l’utiliser dès maintenant pour précommander le livre – l’édition numérique vous sera envoyée dès qu’elle sera terminée. Ou vous pouvez utiliser le code à la sortie du livre. Le livre imprimé est prévu pour l’été 2027, peut-être plus tôt – cela peut prendre un peu plus de temps car il passe par un éditeur, mais il vous sera aussi envoyé dès qu’il sera prêt. L’édition numérique arrivera probablement plus tôt, car l’impression prend du temps.

Voir le livre et le précommander ici

Extrait gratuit du guide de breaking (6 pages, en norvégien) : Télécharger le PDF – il s’agit d’un extrait du guide, pas du livre.

▶ Voir un extrait : le toprock en 20 secondes