PRO-MINI för fortsättare – kombinationer

Digital nedladdning – ingen fysisk leverans

Välj språk – du får PDF:en på det språk du väljer. Du kan välja mellan norska, engelska, svenska, danska, tyska, finska, franska, spanska, italienska, japanska och kinesiska.

PDF-språk: du får PDF:en på det språk du väljer under ”Språk” ovanför köpknappen – inte på det språk webbplatsen visas på.

96 sidor · 26 moves · 18 övningskombos i tre nivåer · från ca 7 år tillsammans med en vuxen · en PDF på det språk du väljer

Har du kommit igång med breaking? Det här är nästa steg. PRO-MINI för fortsättare – kombinationer lär dig att koppla ihop de moves du kan till rundor som flyter – från steg till trick, i takt med musiken. Och du får se var du kan hitta på egna.

Passar för: barn, unga och vuxna på mellannivå som kan grundstegen – även du som har lärt dig breaking någon annanstans. Från ca 7 år tillsammans med en vuxen. Du behöver inte vara proffs. Alla moves kommer från ”Breaking steg för steg” och PRO-MINI, så där kan du slå upp ett move du inte kan än.

Gratis smakprov (6 sidor): Ladda ner PDF

Innehåll:

• Trygghet och nivå – vilken nivå passar dig?
• Vad är flow? Vikt, riktning, ingång och utgång, och räkna i åttor
• Övergångskartan – vilka moves som naturligt följer varandra
• Move för move: 26 moves – var de kommer ifrån och vart de går
• Var kan du vara kreativ? Fria zoner och fasta övergångar
• 18 övningskombos i tre nivåer: Start, Öva och Längre fram
• Windmill – steg för steg
• Så kopplar de ihop det i battles – inspiration, inte ett krav
• Electric boogie-kombos: hits, vågor, isolering och tutting
• Bygg din egen runda: rundmall, loggblad och checklista
• Långsiktiga mål: airflare, UFO, hollowback och fler – ett i taget, över tid
• Ordlista

Så lär du dig: Sifferspåret 1 → 2 → 3 → FREEZE går genom hela häftet och visar var du är i rundan. Varje del börjar med ”Efter den här delen kan du …” och övas från känt till nytt i fyra steg: del för del, koppla två och två, hela kombon och till musik. Regeln är enkel: varje move ska sitta ensamt, i takt, tre gånger i rad innan du kopplar ihop det. Varje del slutar med ”Kolla dig själv” – vanliga fel och hur du rättar dem – och ”Redo för nästa steg?” att bocka av. B-boy-pappa dyker upp med tips längs vägen.

För lärare och vuxna: Varje del har en egen ruta om hur du lär ut det, spotting och trygghet, och hur du anpassar för den som övar.

Tryggt först: De stora tricken används aldrig i kombinationerna. De står sist som långsiktiga mål och övas ett i taget över tid – med instruktör, spotter och matta.

Format: Digital PDF (A4, 96 sidor, ca 6–8 MB). Du får nedladdningslänken efter köpet och kan skriva ut häftet själv. Inget skickas per post. För privat bruk.

Så får du tillgång

Direkt efter köpet får du ett mejl med ämnet ”Your downloads are ready” (det kommer på engelska). Klicka på länken – den öppnar en sida i butiken där du klickar på ”Download now”. Du kan ladda ner så många gånger du vill, så spara mejlet. Hittar du det inte? Kolla skräpposten eller kontakta oss. Inget skickas per post.

Hittar du inte länken? Se Nedladdning och hjälp.

Det här ingår

• ”PRO-MINI för fortsättare – kombinationer” som PDF (A4, 96 sidor) på det språk du väljer (11 språk att välja mellan)
• För privat bruk

Genom att köpa godkänner du att nedladdningen startar direkt och att ångerrätten därför inte längre gäller.

Breaking innebär fysisk aktivitet. Följ säkerhetstipsen i guiden och se till att en vuxen är med när barn tränar.

Figurerna i häftet är fiktiva och AI-illustrerade – inga riktiga personer.

🔒 Bilderna här är förhandsvisningar i låg upplösning. När du har köpt laddar du ner PDF:en i full kvalitet.