Oppmerksomhetens kraft i lys og mørke

Publicación: Libro impreso: previsto para el verano de 2027, quizá antes. La edición digital probablemente llegará antes.

Reserva gratis o precompra

• Reserva gratis – edición digital o impresa. No pagas nada ahora y recibes un número de reserva por correo electrónico.
• Precompra – libro impreso 349 kr (399 kr tras el lanzamiento) o edición digital con enlaces a cursos 399 kr. Recibes el libro automáticamente cuando se publique: la edición digital por correo electrónico y el libro impreso por correo postal cuando esté impreso.

Un libro sobre la chispa que se convierte en pasión – y la cultura que creamos juntos.

Partiendo de su propio camino a través de la danza, Fredrik Otterbech explora dónde empieza el impulso, cómo la atención enciende un interés y cómo puede crecer hasta convertirse en la obra de una vida. El libro es para el mundo cultural, bailarines, docentes y trabajadores de la cultura, y para padres y jóvenes que quieren cuidar la alegría de crear, también cuando encuentran resistencia. El libro también muestra qué es el hip hop: DJ, MC/rap, breaking y grafiti. Puedes representar uno o varios de los elementos, y juntos forman la cultura hip hop.

Lee más y mira un extracto en la web del libro

¿Qué significa «enlaces a cursos»?

La edición digital incluye enlaces a los vídeos de instrucción de Fredrik en el canal de YouTube Fredrik Otterbech Kulturspiren, para que veas los movimientos mientras lees. Algunos vídeos ya están publicados:

• Deberes de hip hop, parte 1
• Preparación para el calentamiento – hip hop
• Parte 4 con explicación y música (Hip hop 1)
• Partes 1–4 con explicación y música en uno

Se irán publicando más vídeos, y los enlaces se añaden al libro cuando salgan. No es un curso terminado, sino enlaces a los vídeos a medida que se publican.

Lo que el libro aporta además de los vídeos

Los vídeos muestran los movimientos. El libro cuenta el porqué: una reflexión profesional y personal sobre cómo el instinto se convierte en trabajo consciente y sobre el poder de la atención, desde el salón de casa en los años setenta y el Park Hotell en 1984, pasando por el patio del colegio, la plaza y la sala de ballet, hasta la sala de baile de hoy. Cada capítulo tiene su lugar, su tiempo y su tema, con un hilo conductor en todo el libro.

El manuscrito todavía está en proceso, así que los capítulos y el contenido pueden cambiar. Aún no está decidido si el libro tendrá ejercicios propios. La edición digital está prevista en noruego e inglés y se entregará cuando el libro se publique.

12 % de descuento en el libro

Si compras otro producto en la tienda Kulturspiren, recibes un código de 12 % de descuento en el libro – edición digital e impresa. Recibirás el código en el correo de confirmación del pedido. Introdúcelo en el campo de descuento al pagar y se restarán 12 % al instante.

Libro impreso

El libro impreso es un poco más barato (349 NOK, 399 NOK tras el lanzamiento), pero puede tardar un poco más, porque pasa por una editorial antes de imprimirse.