Breaking askel askeleelta – PDF-opas lapsille, nuorille ja vanhemmille

20 % alennus koodilla NM1984 – voimassa 31. joulukuuta 2026 asti. Käytä alennus →

Digitaalinen PDF – lataa ja tulosta itse.

Haluaako lapsesi aloittaa breakingin tai electric boogien? Tämä Kulturspirenin opas auttaa teitä alkuun kotona, askel kerrallaan.

Breaking askel askeleelta on 47-sivuinen kuvitettu PDF-opas aloitteleville vanhemmille ja lapsille. Jokaisessa askeleessa on numeroidut kuvat, laskenta musiikin tahdissa ja merkki, joka näyttää, missä painon pitää olla.

Sisältö:

• Lämmittely, turvallisuus, cypher ja kunnioitus
• Toprock lämmittelynä, muunnelmineen
• Go-down, footwork ja six-step
• Freezet: baby freeze, turtle freeze, handglide ja chair freeze
• Swipe
• Electric boogie: moonwalk, aallot, robotti ja King Tut
• Battle sekä se, miten askeleet yhdistetään omiksi kombinaatioiksi
• 8 viikon suunnitelma, tarkistuslista, harjoituspäiväkirja, vinkkejä vanhemmille ja sanasto

Sopii: noin 7-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille yhdessä aikuisen kanssa sekä nuorille itsenäisesti. Aiempaa tanssikokemusta ei tarvita.

Muoto: Digitaalinen PDF (A4, 47 sivua). Saat latauslinkin oston jälkeen ja voit tulostaa oppaan itse. Mitään ei lähetetä postitse. Henkilökohtaiseen käyttöön.

Ostaessasi hyväksyt, että lataus alkaa heti ja että peruutusoikeus tällöin raukeaa.

Breaking on fyysistä toimintaa. Noudata oppaan turvallisuusohjeita ja huolehdi, että aikuinen on paikalla lasten harjoitellessa.

Teksti ja konsepti: Fredrik Otterbech

Näin saat oppaan

Heti oston jälkeen saat sähköpostin, jonka aihe on ”Your downloads are ready”. Napauta linkkiä ja sitten ”Last ned nå” (Lataa nyt). Linkki tulee vain sähköpostiin, ei tilauksen tilasivulle. Voit ladata niin monta kertaa kuin haluat. Mitään ei lähetetä postitse.

PDF 11 kielellä – saat kaikki kielitiedostot selkeästi nimettyinä. Saat 11 erillistä PDF-tiedostoa, yksi kullekin kielelle: norja, englanti, ruotsi, tanska, suomi, saksa, ranska, espanja, italia, kiina (yksinkertaistettu) ja japani. Lataa vain tarvitsemasi – tiedostonimi päättyy kieleen (suomi: -fi): -no (norsk), -en (English), -sv (svenska), -da (dansk), -fi (suomi), -de (Deutsch), -fr (français), -es (español), -it (italiano), -zh (中文), -ja (日本語). Jokainen tiedosto on n. 10–19 Mt, joten wifi on suositeltava.

Etkö löydä linkkiä? Katso Lataus ja ohjeet.

Sisältö

• ”Breaking steg for steg” PDF-tiedostona (A4, 47 sivua) 11 kielellä
• Henkilökohtaiseen käyttöön

Bonus: 50 NOK:n alennus kirjasta, kun se ilmestyy

Fredrik kirjoittaa kirjaa ”Oppmerksomhetens kraft i lys og mørke”. Kun se ilmestyy, lähetämme sinulle Kulturspirenin 50 Norjan kruunun alennuskoodin sähköpostiin, jolla teit ostoksen. Lue lisää kirjasta · Lataa ilmainen maistiainen kirjasta