霹雳舞一步一步学 – 适合儿童、青少年和家长的 PDF 指南
249,00 kr
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霹雳舞一步一步学 – 适合儿童、青少年和家长的 PDF 指南
249,00 kr
数字下载 – 无实物配送
下载内容包含全部 11 种语言的文件，你可以自行选择你的语言版本 PDF：挪威语、英语、瑞典语、丹麦语、德语、芬兰语、法语、西班牙语、意大利语、日语和中文。
47 页 · 8 周计划 · 约 7 岁起在成人陪同下使用 · 11 种语言的数字 PDF
使用优惠码 NM1984 享 20% 折扣 – 每位顾客限用一次，有效期至 2026 年 12 月 31 日（含当天）。 使用折扣 →
数字 PDF – 下载后可自行打印。
您的孩子想开始学霹雳舞（Breaking）或 Electric Boogie 吗？这本来自 Kulturspiren 的指南帮助您在家里一步一步入门。
霹雳舞一步一步学是一本 47 页的图解 PDF 指南，专为刚起步的家长和孩子设计。每个步骤都配有编号图片、随音乐节拍的数拍，以及标示重心位置的标记。
内容：
- 热身、安全、Cypher 与尊重
- 以 Toprock 热身，含多种变化
- Go-down、Footwork 与 Six-step
- 定格动作（Freeze）：Baby Freeze、Turtle Freeze、Handglide 和 Chair Freeze
- Swipe
- Electric Boogie：太空步、波浪、机械舞和 King Tut
- Battle，以及如何把步伐组合成你们自己的套路
- 8 周计划、检查清单、训练日志、给家长的建议和术语表
适合人群：约 7 岁以上、由成人陪同的儿童，以及可独立练习的青少年。无需舞蹈基础。
格式：数字 PDF（A4，47 页）。购买后您将收到下载链接，可自行打印指南。不邮寄任何实物。仅供个人使用。
购买即表示您同意下载立即开始，且撤销权随之失效。
霹雳舞属于体育活动。请遵循指南中的安全建议，儿童练习时须有成人在场。
文字与创意：Fredrik Otterbech
如何获取
购买后，您会立即收到一封主题为“Your downloads are ready”的电子邮件。点击链接，然后点击“Last ned nå”（立即下载）。链接仅通过电子邮件发送，不会显示在订单状态页面上。您可以无限次下载。不会邮寄任何实物。
11 种语言的 PDF – 您将收到所有语言文件，命名清晰。您将收到11个独立的PDF文件，每种语言一个：挪威语、英语、瑞典语、丹麦语、芬兰语、德语、法语、西班牙语、意大利语、简体中文和日语。只需下载您需要的那个，文件名以语言结尾（中文为 -zh）：-no (norsk), -en (English), -sv (svenska), -da (dansk), -fi (suomi), -de (Deutsch), -fr (français), -es (español), -it (italiano), -zh (中文), -ja (日本語)。每个文件约10–19 MB，建议使用Wi-Fi。
找不到链接？请查看 下载与帮助.
包含内容
- 《Breaking steg for steg》PDF（A4，47页），11种语言
- 仅供个人使用
赠礼：购书优惠 50 NOK
购买本商品，即可获得一个 50 NOK 的购书优惠码，适用于《Oppmerksomhetens kraft i lys og mørke》数字版或纸质版。优惠码会在订单确认邮件中发送给你。你可以现在就用它预订这本书，也可以在新书出版时使用。纸质版计划于 2027 年夏季出版，也许会更早——由于需要经过出版社，可能会稍晚一些，但准备好后就会寄给你。由于印刷需要时间，数字版很可能会更早推出。