Le breaking pas à pas – guide PDF pour enfants, ados et parents

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PDF numérique – à télécharger et à imprimer vous-même.

Votre enfant a envie de se lancer dans le breaking ou l'electric boogie ? Ce guide de Kulturspiren vous aide à démarrer à la maison, une étape à la fois.

Le breaking pas à pas est un guide PDF illustré de 47 pages pour les parents et les enfants qui débutent. Chaque étape comporte des images numérotées, un comptage en rythme avec la musique et un repère indiquant où placer le poids du corps.

Contenu :

• Échauffement, sécurité, cypher et respect
• Le toprock comme échauffement, avec variantes
• Go-down, footwork et six-step
• Freezes : baby freeze, turtle freeze, handglide et chair freeze
• Swipe
• Electric boogie : moonwalk, vagues, robot et King Tut
• Le battle, et comment enchaîner les pas pour créer vos propres combinaisons
• Programme de 8 semaines, liste de contrôle, carnet d'entraînement, conseils aux parents et glossaire

Pour qui : les enfants à partir d'environ 7 ans accompagnés d'un adulte, et les ados en autonomie. Aucune expérience de la danse n'est nécessaire.

Format : PDF numérique (A4, 47 pages). Vous recevez le lien de téléchargement après l'achat et pouvez imprimer le guide vous-même. Aucun envoi postal. Pour un usage personnel.

En achetant, vous acceptez que le téléchargement commence immédiatement et que votre droit de rétractation prenne alors fin.

Le breaking est une activité physique. Suivez les conseils de sécurité du guide et veillez à ce qu'un adulte soit présent lorsque les enfants s'entraînent.

Texte et concept : Fredrik Otterbech

Comment accéder au guide

Juste après l’achat, vous recevez un e-mail intitulé « Your downloads are ready ». Touchez le lien, puis « Last ned nå » (Télécharger). Le lien arrive uniquement par e-mail, pas sur la page de suivi de commande. Vous pouvez télécharger autant de fois que vous le souhaitez. Rien n’est envoyé par la poste.

PDF en 11 langues – vous recevez tous les fichiers, clairement nommés. Vous recevez 11 fichiers PDF séparés, un par langue : norvégien, anglais, suédois, danois, finnois, allemand, français, espagnol, italien, chinois (simplifié) et japonais. Téléchargez uniquement celui dont vous avez besoin – le nom du fichier se termine par la langue (français : -fr) : -no (norsk), -en (English), -sv (svenska), -da (dansk), -fi (suomi), -de (Deutsch), -fr (français), -es (español), -it (italiano), -zh (中文), -ja (日本語). Chaque fichier fait environ 10 à 19 Mo ; le wifi est donc recommandé.

Vous ne trouvez pas le lien ? Voir Téléchargement et aide.

Ce qui est inclus

• « Breaking steg for steg » en PDF (A4, 47 pages) en 11 langues
• Pour un usage personnel

Bonus : 50 NOK de réduction sur le livre à sa sortie

Fredrik écrit le livre « Oppmerksomhetens kraft i lys og mørke ». À sa sortie, nous vous enverrons un code de réduction de 50 NOK de Kulturspiren à l’adresse e-mail utilisée pour votre achat. En savoir plus sur le livre · Obtenir un extrait gratuit du livre